L'insomnie est un trouble du sommeil courant qui se caractérise par un sommeil de mauvaise qualité ou un manque de sommeil dû à des difficultés à initier le sommeil et/ou à le maintenir. L'insomnie peut être de courte durée (quelques jours ou semaines) ou chronique (3 mois ou plus). L'insomnie touche 10 à 15 % de la population générale, avec une prévalence plus élevée chez les femmes pendant et après la ménopause, ainsi que chez les adultes plus âgés. En fait, jusqu'à 50 % des personnes âgées déclarent souffrir d'insomnie ou de troubles du sommeil.
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